„...
vynas, verčiantis daugelį geriančių manyti turint protą, kai jie toli gražu jo
neturi...“
OI TIE BALIAI FESTIVALIAI. Po kai kurių
paskalos sklinda labai ilgai...Naivu būtų tikėtis,kad didžiulė fiesta su mariomis
alkoholio praeitų ramiai ir be pasekmių.Žmonės net nieko nešvęsdami nuolat
sukelia galybę apkalbų. O ką jau kalbėti, kai vynas ir visa kita liejasi
laisvai...Tada jokio skirtumo, ar tu politikas, ar pramogų pasaulio atstovas,
ar eilinis pilietis: vis tiek protas palieka galvą, o kojos iš viso
atsiskiria nuo kūno - ir tada jau lauk šokių pokių su pasekmėmis. Taip
nutikti gali ir jums, jus gali tekti net ant rankų nešti, o už pažastų tempti
apsaugininkams. Žinoma, kaip ir reikėtu tikėtis, visi apie šį incidentą tik
kuždėtųsi ir išsisukinėtų. Kita vertus, baisu tokią situaciją aptarinėti, tačiau
savaime suprantama po tokių balių jūsų įvaizdis aplinkinių akyse žymiai kris.
Bet kokiu atveju, visiems balių dalyviams linkime lengvų pagirių, ir kuo mažiau
atminties duobių, kad po to gatvėje sutikus kokį besišypsantį nepažįstamąjį
netektų išgirsti: „Laba diena, pone, ar pamenate, kaip aš jus už pažastų
tempiau?...“
KOKS LAISVALAIKIS BE ALKOHOLIO? Daugelis
žmonių šiais laikais nebe įsivaizduoja savo laisvalaikio, pramogų bei švenčių be
alkoholio. Gal sunku patikėti, bet toks laisvalaikis bei šventės dar egzistuoja
ir yra daug prasmingesnis bei linksmesnis nei prisigeriant. Kai kurie žmonės be
alkoholio paprasčiausiai negali atsipalaiduoti, ir jame skandina savo rūpesčius
bei susivaržymą. Laisvalaikį turime skirti sau, o ne savo rūpesčiams. Geram
laisvalaikiui be alkoholio pirmiausiai turime pasirinkti tinkamą kompaniją, su
kuria jaustumėtės gerai ir patogiai, nesusivaržę. Tada bus lengviau
atsipalaiduoti, ir pokalbiui palaikyti neprireiks alkoholio. Taip pat
laisvalaikiu turite pasirinkti užsiėmimą, kuris būtų jums malonus, atpalaiduotų
ir padėtų užsimiršti apie problemas. Tai nebūtinai turi būti gėrimas, tai
galėtų būti sportas, teatras, pasisėdėjimas su draugais prie kavos puodelio,
knygos skaitymas, piknikas su šeima ir begalės kitų linksmybių. Turime perlipti
ir savo susivaržymo barjerą. Negalima nuolat jausmų, emocijų , problemų laikyti
savyje. Atsirinkite draugus, kuriems galėtumėte pasipasakoti ir išsilieti, kad
viso to netektų skandinti taurėje. Taigi, šiais laikais įmanomi puikūs
laisvalaikiai ir be alkoholio.
KAIP PASAKYTI „STOP“? Dažnai geriame vien
todėl, kad geria kompanija, su kuria leidžiame laiką ir negalime tam
atsispirti. Žmonės linkę pasiduoti kitų įtakai. Svarbu, prieš keliant taurę
prie lūpų, savęs paklausti, ar aš tikrai to noriu ir ar tai darau ne dėl kitų?
Jei nenorite įžeisti draugų, pakanka išgerti vieną taurelę dėl mandagumo, o
vėliau atsisakyti pasiteisinant tuo, kad jums jau pakanka,norėtumėte išlikti
blaivus, ar vairuojate mašiną. Jei draugai nesupranta ir toliau primigtinai
siūlo išgerti, atsisakykite griežtu tonu ar net pasišalinkite iš tokio
vakarėlio, ir kitą sykį aplinkiniai jūsų pasirinkimą ims gerbti labiau. Kitą
kartą galite pats suorganizuoti vakarėlį ar pasisėdėjimą be alkoholio, galbūt
ši nauja idėja jūsų draugams net labai patiks. Žinoma nebūtina pasišvęsti
gyvenimui be alkoholio, tačiau mokėkite laiku sustoti ir neperlenkti lazdos.
Jei jau jaučiate, kad ima svaigti galva, imate nusikalbėti, tuojau pat
sustokite ir trumpam pasišalinę į tualetą atsigaivinkite šaltu vandeniu, kad
pasijustumėte geriau ir pražvalėtumėte. Kiekvienas savyje turime atrasti valios
laiku pasakyti „STOP“, juk tai darome savo pačių labui.
O KAS PO TO? Po kiekvieno baliaus su
alkoholiu laukia nemalonios pasekmės. Žinoma pirmoje eilėje pagyrios,
pykinimas, galvos skausmas, atminties duobės. O jau nekalbant apie tai, ko
galėjote prisidirbti būdami girti, ir kaip po to jums tai atsilieps. Juk retas
galime pasigirti tuo, jog būdami girti, sugebame valdytis. O jei tokie baliai
ir festivaliai kartojasi itin dažnai, jei imate švęsti net be progos, seka dar
baisesnės pasekmės. Juk daug žmonių būtent taip, pamažu, to net nepastebėdami
ir nusirito iki alkoholizmo liūno. Apie alkoholizmą net nereikia kalbėti, jo
pasekmės labai liūdnos, ir turbūt kiekvienam puikiai suprantamos. Ar verta tiek
daug aukot dėl kelių akimirkų džiaugsmo. Sugebėkite sau ir aplinkiniams įrodyti,
kad esate stiprūs ir tai jums kelia laimę. Švęskite mėgaudamiesi alkoholiu tik
tikrai jums svarbiomis progomis ir neleiskite alkoholiui pasiglemžti jūsų
sveiko proto. Taigi prieš gerdami kiekvieną taurelę, susimąstykite apie po to
lydėsiančias pasekmes, juk anksčiau ar vėliau jūs už tai turėsite atsakyti.
Čia propaguojamas blaivus gyvenimo būdas, suprantama,
kad įnikusiems į alkoholį nėra šventės be butelio. Čia teigiama, kad alkoholis
naikina asmenybę, žmoniškumą, žmogų - tautą. Alkoholis veda į susinaikinimą. Ir
jeigu jūs sakote: "na ir kas?" jums atsakoma: " na ir nieko...
naikinkitės save, vaikus, tautą". Mes jus perspėjome. Kaip teigia
mokslininkai, taip mato ir energetikai, taip kalba ir dvasininkai. Tačiau
kiekvienas renkasi savo gyvenimą pats. Kiekvieno gyvenimas, sveikata, meilė,
kokybė, rodo jo pasirinkimų rezultatą. Keiskite pasirinkimus, nes nieko nėra
puikiau už galimybę kurti save patį.
Pasiklydote mintyse?Įvertinti susiklosčiusią dilema padės kitų
išsakyta nuomonė apie alkoholį, jo padauginimą ir laisvalaikį be jo:
·
Net labai dažnai nepadauginu. Tai yra...visada
nepadauginu. Jau vien dėl tų pasekmių, o mano laisvalaikis labai retai būna su
alkoholiu.
- Nepadauginu.
- NE!!! Padauginusi dar nebuvau...bet žinau,kad pasekmės būna labai skaudžios,nuo susigadinto įvaizdžio iki alkoholizmo.Laisvalaikis be alkoholio-labai prasmingas,turiningas ir smagus!!! Apskritai esu labai nusistačiusi prieš laisvalaikį su alkoholiu....
- Nepadauginu, nes negeriu. Savaitgalius ir šventes be alkoholio drąsiai galiu leisti.
- Dažniausiai žinau savo normą, bet kartais pasitaiko, kad ir nusigeriu. Pasekmės siaubingos, ryte: troškulys, galvos skausmas, jėgų nėra... o kartais atsikeliu su nuostabia nuotaika. Laisvalaikį galima praleist ir be alkoholio, svarbu gera kompanija.
- Kai viskas užknisa – padauginu.
- Kažkokie nesveiki, kurie negeria, aš dažnai padauginu.
- Jei
negersiu ir nevesiu, kam tada gyventi?
- Kiekviena diena – koma - prasmingiausias laiko leidimas.
- Nedažnai, nedažnai padauginu, o kai padauginu, tai tada įsijunk televizorių, pamatysi pasekmes. Be alkoholio negerai, bet su juo po to būna dar blogiau .
- Jeigu geri tai gerk iki galo . Kas čia per klausimas, ar dažnai padauginate? Kas geria, tas amžinai padaugina .
- Kam tas alkoholis? Tik komai ir gaudyt.
- Jei gerti, tai gerti.
- Dažnai padauginu, be pasekmių.